👉 Cours de Pilates tous les

lundis de 12h15 à 13h05 et les mercredis soir de 18h à 19h → Première séance offerte

QUI SUIS-JE ?

Je propose des expériences de Pilates conscientes conçues pour améliorer la flexibilité, réduire le stress et favoriser le bien-être de tout le corps.

Votre Coach, Le sport dans l'âme

Imerio Del Tufo
Coaching, personal training, cours pilates collectifs et privés.

Plus de 20 ans d’expérience au service de votre forme et bien-être.
Tout au long de mon parcours, j’ai acquis des formations solides et spécialisées dans les domaines de l’entraînement physique, du Pilates, de la nutrition et de la prévention des blessures.

Je suis diplômé en tant que Moniteur de Fitness et Personal Trainer aux Service des sports universitaires Lausanne, et titulaire d’un diplôme de Préparateur Physique délivré par l’Université de Bourgogne, en France.

J’ai suivi plusieurs formations spécifiques en Pilates

Incluant des méthodes sûres et fonctionnelles axées sur la stabilité, le renforcement abdominal et les exercices avec ballon (méthode SAFE).

J’ai également approfondi mes connaissances sur les pathologies articulaires, notamment celles du genou.

Depuis 2017, je poursuis régulièrement des formations continues dans les domaines du coaching sportif, de l’entraînement personnalisé et du bien-être physique.

En complément de l’approche physique, je me suis également formé en nutrition auprès de l’IFAS, afin d’offrir un accompagnement global et cohérent à mes élèves.

NOUS CONTACTER

10^th

Experience

Imerio Del Tufo

Voici mon parcours en quelques lignes:

Une expertise fondée sur des années d'expérience et de formations reconnues.

2003 à 2004 Diplôme de Moniteur de fitness au Service des sports universitaires Lausanne
Here's some stuff
2004 - Diplôme de Personal Trainer au Service des sports universitaires Lausanne
2004 à 2006 - Fitness Professional au Holmes Place Lausanne
2004 à 2006 Diverses formations:
Pathologie du genou au Service des sports universitaires Lausanne
Pilates (Holmes Place Fitness)
SAFE XL ball au Service des sports universitaires Lausanne
SAFE abdominaux (Sécurité, adaptation, fonctionnalité, équilibre)
2007 à 2009 Moniteur Pilates Malley Fitness Lausanne
2005 à 2006 Diplôme de Préparateur physique (Université de Bourgogne à Dijon)
2006 à 2007 Préparateur physique FC Echallens 1ère ligue
2007 à 2009 Préparateur physique et Pilates au centre de formation de Neuchâtel Xamax
2006 à 2007 Moniteur de Pilates chez Yogaworks
2010 à 2017 Création et gestion d’une salle de sport à Cheseaux sur Lausanne
2014 à 2023 Création et co-gestion de Sport&Danse; Lausanne, centre de co-working à Lausanne
2016 à 2017 Formation de conseiller en nutrition, IFAS à Nyon
Depuis 2017 à 2023 Formations continues en coaching, personal training, pilates
Depuis 2025 Actuellement en formation de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) jusqu’en 2026 de l'École de PNL de Lausanne